Bydlení na ubytovně není domov

. Ubytovna může být výhodné řešení krátkodobé situace. Pokud jedete na dovolenou, na služební cestu nebo někde na pár měsíců pracujete, může být ubytovna skutečně dobrou alternativou k hotelu nebo přespávání u přátel a známých. Za dvě nebo tři stokoruny na noc dostanete střechu nad hlavou, postel a sprchu. A to je většinou tak […]

Číst dále

Když se z půstu stane životní styl

. ·         Velcí filosofové, učitelé i proroci v dávné i méně dávné minulosti se postili. I Pythagoras žádal od svých žáků, aby dříve, než je zasvětí do svého učení, vykonali třiceti denní půst. ·         Budha a další postavy dějin doporučovali svým učencům periodické hladovky, protože poznali jejich blahodárné účinky na tělo i ducha. ·         Po půstu […]

Číst dále

Chůze aneb balzám na duši a tělo

. Chůze a běh jsou nejpřirozenějším pohybem pro člověka. A však oproti běhu, je chůze zcela vhodná pro každého. Značným pozitivem je, že chodit můžeme kdekoliv a kdykoliv. Chůze je velmi prospěšná nejen pro lidské zdraví, ale má velmi blahodárný vliv na psychiku. I kratší procházka dokáže udělat s naší duší a myslí zázrak. Nevěříte? Proč […]

Číst dále

Návrat do práce po mateřské není snadný

. Konečně vám děti malinko povyrostly, z miminek se stali šikovní, roztomilí broučci, kteří si již sami leccos udělají sami. Třeba se sami obléknou, pomohou vám uklidit nákup, sami si hrají a malují. Konečně! Doma vám nastal jakýsi stálý režim, který již nenabourává neustálý miminkovský pláč. Jenomže se blíží konec rodičovské dovolené, který vám však bohužel […]

Číst dále