Bydlení na ubytovně není domov

Ubytovna může být výhodné řešení krátkodobé situace. Pokud jedete na dovolenou, na služební cestu nebo někde na pár měsíců pracujete, může být ubytovna skutečně dobrou alternativou k hotelu nebo přespávání u přátel a známých. Za dvě nebo tři stokoruny na noc dostanete střechu nad hlavou, postel a sprchu. A to je většinou tak asi všechno. […]

Číst dále

Když se z půstu stane životní styl

·         Velcí filosofové, učitelé i proroci v dávné i méně dávné minulosti se postili. I Pythagoras žádal od svých žáků, aby dříve, než je zasvětí do svého učení, vykonali třiceti denní půst. ·         Budha a další postavy dějin doporučovali svým učencům periodické hladovky, protože poznali jejich blahodárné účinky na tělo i ducha. ·         Po půstu mozek […]

Číst dále

Chůze aneb balzám na duši a tělo

Chůze a běh jsou nejpřirozenějším pohybem pro člověka. A však oproti běhu, je chůze zcela vhodná pro každého. Značným pozitivem je, že chodit můžeme kdekoliv a kdykoliv. Chůze je velmi prospěšná nejen pro lidské zdraví, ale má velmi blahodárný vliv na psychiku. I kratší procházka dokáže udělat s naší duší a myslí zázrak. Nevěříte? Proč je […]

Číst dále

Návrat do práce po mateřské není snadný

Konečně vám děti malinko povyrostly, z miminek se stali šikovní, roztomilí broučci, kteří si již sami leccos udělají sami. Třeba se sami obléknou, pomohou vám uklidit nákup, sami si hrají a malují. Konečně! Doma vám nastal jakýsi stálý režim, který již nenabourává neustálý miminkovský pláč. Jenomže se blíží konec rodičovské dovolené, který vám však bohužel váš […]

Číst dále